SwagyJatt Is An Indian Online News Portal Website
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਜਕਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰਹਿਣ ਸਹਿਣ , ਖਾ ਣ ਪੀ ਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ , ਵਿਅਸਤ ਲਾ ਈ ਫ਼-ਸ ਟਾ ਇ ਲ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ । ਸਾਡੇ ਸ਼ ਰੀ ਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਆ ਰਹੇ ਨੇ । ਪਾਵੇ ਹੀ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਕਾਫੀ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਪਰ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ।ਸਿਆਣੇ ਅਕਸਰ ਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸੀ ਕਿ ਸਿ ਹ ਤ ਯਾ ਬ ਸ਼ ਰੀ ਰ ਦੇ ਵਿਚ ਹੀ ਸਿ ਹ ਤ ਯਾ ਬ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿ ਮਾ ਗ ਨਿਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ।
ਇਹ ਸੱਚ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਕਿ ਜੇਕਰ ਸਾਡਾ ਸ਼ ਰੀ ਰ ਹੀ ਤੰ ਦ ਰੁ ਸ ਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਕੰ ਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ।ਇਸੇ ਦੇ ਚਲਦੇ ਅੱਜ ਵੱ ਖ ਵੱ ਖ ਬਿ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਦੇ ਖਾ ਤ ਮੇ ਦੇ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਾਊਡਰ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ ਰੀ ਰ ਦੇ ਕਈ ਰੋ ਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਵਾਵੇਗੀ ।
ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੂੰ ਬਨਾਉਣ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕੀ – ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ । ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਭੁੰ ਨੇ ਹੋਏ ਸ਼ੋ ਲੇ ਲਵੋ । 3 ਚਮਚ ਸੋਫ ਲਵੋ , 25 ਬਦਾਮ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜ਼ 2 ਹਰੀਆਂ ਇਲਚੀਆਂ ਅਤੇ 2 ਕਾਲੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਨੇ । ਫ਼ੇਰ ਤੁਸੀ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਪੀ ਸ ਲੈਣਾ ।
ਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਕੇ ਰਖਲੋ । ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ ਟੋ ਰ ਕੱ ਚ ਦੇ ਗਿਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਹੈ । ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਪਾਊਡਰ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਜਾ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਾਕੇ ਪੀਓ ।ਇਸਦੇ ਚੱਲਦੇ ਤੁਸੀ ਕਈ ਬਿ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
ਇਸ ਸੰ ਬੰ ਧੀ ਵਿ ਸ ਤਾ ਰ ਨਾਲ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀ , ਤਾਂ ਨੀਚੇ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਸੰ ਬੰ ਧਿ ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ । ਜਿਸ ਤੇ ਇੱਕ ਕਲਿਕ ਕਰਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ ।ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਵੀ ਲਾਈਕ ਕਰੋ । ਤਾਂ ਜੋ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕੀਏ
