ਜਲਦੀ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਤੇ ਪੇਟ ਅੰਦਰ ਕਰਨ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨੁਸਖਾ

ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ, ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਚਮਚ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਲੈਣੇ ਆ,ਫਿਰ ਲਵਾਂਗੇ ਅਜਵਾਇਣ, ਅਜਵਾਇਣ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਾ-ਈ-ਬ-ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਡਾ-ਇ-ਜੈ-ਸ਼-ਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਦੋ ਚਮਚ ਹੀ ਲੈਣਾ ਹੈ,ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਲੈਣੀ ਹੈ ਸੌਂਫ ਇਹ ਜ-ਹ-ਰੀ-ਲੇ ਪ-ਦਾ-ਰ-ਥਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੇ

ਸੌਂਫ ਵੀ ਦੋ ਚਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਤੇ ਫਿਰ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਲੈਣੀ ਐ ਕਾਲੀ ਜੀਰੀ ਇਹ ਫੈ-ਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪਿੰ-ਗ-ਲਾ-ਉਂ-ਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਡਾ-ਇ-ਬ-ਟੀ-ਜ਼ ਤੇ ਬੈਡ ਕ-ਲੈ-ਸ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਲਈ ਔਸ਼ਧੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਦੋ ਚਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੈਣੀ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਸੋਂਫ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਬਾਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤਵੇ ਤੇ ਭੁੰ-ਨ ਲਵੋ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੰ-ਨ-ਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਘਿਓ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਤੇ

ਇਕ ਤੋਂ ਢੇਡ ਮਿੰਟ ਤਕ ਹੀ ਭੁੰ-ਨ-ਣਾ ਹੈ ਜਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਭੁੰ-ਨ-ਣਾ ਤੇ ਫਿਰ ਭੁੰ-ਨ-ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਗ੍ਰੈਂ-ਡ-ਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਲਵੋ। ਇਸ ਚੂਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸੇ-ਵ-ਨ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾ-ਲੀ ਪੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ,ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਇਸ ਚੂਰਨ ਦਾ ਹਲਕੇ ਗੁਣਗੁਣੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤੇ ਅੱਧਾ ਨਿੰ-ਬੂ ਨਿ-ਚੋ-ੜ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੁਟਕੀ ਕ ਕਾਲਾ ਲੂ-ਣ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੋਲ ਕੇ ਸ-ਵੇ-ਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਸਿਪ-ਸਿਪ ਕਰਕੇ ਪੀ ਲਵੋ ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਟਾਈਮ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਚੂਰਣ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਕੇ ਉਪਰ ਦੀ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀ ਲਵੋ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ 30 ਦਿਨ ਕਰੋ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ 4 ਤੋਂ 5 ਕਿਲੋ ਵਜਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱ-ਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾ-ਇ-ਜੈ-ਸ਼-ਨ ਵਧਿਆ ਰਹੇਗਾ ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ।

ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਜਰੂਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈ-ਸ਼-ਰ ਨਹੀਂ ਵੱਧੇਗਾ। ਸੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਨਾ ਹੋਵੇ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ