ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜਿੰਨੀ ਮਰਜ਼ੀ ਪੁਰਾਣੀ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਹੋਵੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਆਪਾਂ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਅਤੇ ਉਹ ਛੇਤੀ ਨਹੀਂ ਪ-ਚ-ਦਾ ਅਤੇ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਕਬਜ਼ੇ ਦੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਕੇਲਾ ਅਨਾਰ ਅਮਰੂਦ ਇਹ ਆਪਣੀ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਨਾ-ਇ-ਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇ-ਲ ਗਿ-ਰੀ ਦਾ ਸ਼-ਰ-ਬ-ਤ ਲੈ ਲੈਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬੇਲ ਗਿਰੀ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚ ਨਾਰਮਲ ਪਾਣੀ ਦੋ ਸੌ ਐ-ਮ-ਐ-ਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰ-ਦ-ਗੀ ਭਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਚਾਰ ਦਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਜੋਡ਼ਾਂ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਜਾਂ ਫਿਰ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਚੈ-ਕ-ਅੱ-ਪ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਦ-ਵਾ-ਈ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਸਾਫ ਹੋਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਦ-ਵਾ-ਈ ਦਾ ਫ਼ਾਇਦਾ ਮਿਲੇਗਾ ਜੇਕਰ ਆਪਣਾ ਪੇਟ ਸਾਫ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦ-ਵਾ-ਈ-ਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁ-ਸ-ਖਿ-ਆਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ
ਉੱਪਰ ਫ਼ਾ-ਇ-ਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਡ਼੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਗੁਣਗੁਣਾ ਪਾਣੀ ਪੀਵੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਖਡ਼੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਹੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਫਿਰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰ-ਦ-ਗੀ ਭਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ