Breaking News

ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਦੇਖੋ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ

ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ, ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਹਨ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਉ-ਪ-ਰ-ਲੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਤ ਨ-ਸ਼-ਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੰ-ਬਾ-ਕੂ ਤੇ ਸਿ-ਗ-ਰ-ਟ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋ-ਲ-ਡ-ਰਿੰ-ਕ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸ-ਫਾ-ਈ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦ-ਵਾ-ਈ-ਆਂ ਖਾਣ ਨਾਲ

ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਘ-ਰੇ-ਲੂ ਨੁ-ਕ-ਸੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਹ-ਲ-ਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ ਆਪਣੇ ਬੁ-ਰ-ਸ਼ ਉਪਰ ਲਾ ਕੇ ਬੁ-ਰ-ਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਨਿ-ਕ-ਲ ਜਾਣਗੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੁ-ਰ-ਸ਼ ਕਰਨ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋ-ਲ-ਗੇ-ਟ ਉੱਪਰ ਬੇ-ਕਿੰ-ਗ ਸੋਡਾ ਲਗਾ ਕੇ ਬੁ-ਰ-ਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ

ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਨਿ-ਕ-ਲ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਮ-ਸੂ-ੜੇ ਵੀ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਸੰ-ਤ-ਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਉੱਤੇ ਰ-ਗ-ੜ-ਨ ਨਾਲ ਛੱ-ਡ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਨਿਕਲ ਆਉਣਗੇ ਸੰਤਰੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਕੈ-ਲ-ਸ਼ੀ-ਅ-ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਬਣਾ

ਨਿ-ਕ-ਲ-ਦੇ ਹਨ ਨਮਕ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸਾਰੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਧਿ-ਆ-ਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰ-ਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਵੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਦੰ-ਦਾਂ ਦੇ ਉਪਰ ਆਇਆ ਹੋਇਆ ਪੀ-ਲਾ-ਪ-ਨ ਵੀ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ,ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਫਾਈ ਕਰਨੀ ਹੈ,

Check Also

21 May Love Rashifal: ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਲਵ ਲਾਈਫ ਅਤੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮੰਗਲਵਾਰ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰਹੇਗਾ।

ਮੇਖ Love Horoscope: ਵਿਆਹੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *