ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮ ਨੁੱ ਖ ਦੇ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋ ਗ ਲੱਗ ਰਹੇ ਨੇ ਜਿਸ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਲੋ ਕ ਡਾ ਕ ਟ ਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮ ਹਿੰ ਗੀ ਆਂ ਦ ਵਾ ਈ ਆਂ ਖਾ ਣ ਨੂੰ ਮ ਜ ਬੂ ਰ ਨੇ ।ਕਈ ਵਾਰ ਡਾ ਕ ਟ ਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮ ਹਿੰ ਗੀ ਆਂ ਦ ਵਾ ਈ ਆਂ ਸਾਡੇ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁ ਕ ਸਾ ਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ ਕੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਰੋ ਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ।
ਪਰ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਦਾ ਇ ਲਾ ਜ ਇਕ ਚੀ ਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦਾ ਸੇ ਵ ਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਬੀ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਜਿਸ ਦਾ ਸੇ ਵ ਨ ਕਰਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ ਰੀ ਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦ ਵਾ ਈ ਦੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸ ਰੀ ਰ ਤੋਂ ਦੂ ਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।
ਜਿਸ ਚੀ ਜ਼ ਦਾ ਅਸੀ ਜ਼ਿ ਕ ਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਸੌਂ ਫ ।ਦੋਸਤੋ ਸੌਂ ਫ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋ ਸ਼ ਕ ਤੱ ਤ ਅਤੇ ਵਿ ਟਾ ਮਿ ਨ ਸ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸ ਰੀ ਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾ ਇ ਦੇ ਮੰ ਦ ਹੁੰਦੇ ਨੇ । ਜਿਸ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਸਾਡਾ ਸ ਰੀ ਰ ਕਈ ਰੋ ਗਾਂ ਤੋਂ ਨਿ ਜਾ ਤ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ।
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਸੌਂ ਫ ਖਾ ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਲਾ ਭ ਪ੍ਰਾ ਪ ਤ ਹੁੰਦੇ ਨੇ । ਸੌਂ ਫ ਖਾ ਣ ਨਾਲ ਪਿ ਸ਼ਾ ਬ ਦੀ ਰੁ ਕਾ ਵ ਟ ਅਤੇ ਜ ਲ ਨ ਦੂ ਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ । ਪੇ ਟ ਦੀ ਗ ਰ ਮੀ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦੂ ਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।
ਪੇ ਟ ਦੀ ਗ ਰ ਮੀ ਨੂੰ ਦੂ ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ ਵੇ ਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਫ ਨੂੰ ਪਾ ਣੀ ਵਿਚ ਭਿ ਗੋ ਲਵੋ ਤੇ ਸ ਵੇ ਰੇ ਉੱ ਠ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇ ਵ ਨ ਕਰੋ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸ ਰੀ ਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀ ਮਾ ਰੀ ਆਂ ਦੂ ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀਾਆ ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸੌਂ ਫ ਅਤੇ ਮਿ ਸ਼ ਰੀ ਦਾ ਸੇ ਵ ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈ ਸ ਤੇ ਕ ਬ ਜ਼ ਦੀ ਸ ਮੱ ਸਿ ਆ ਵੀ ਦੂ ਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ।
ਸੌਂ ਫ ਅਤੇ ਮਿ ਸ਼ ਰੀ ਦਾ ਬ ਰਾ ਬ ਰ ਮਾ ਤ ਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇ ਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱ ਖਾਂ ਦੀ ਰੌ ਸ਼ ਨੀ ਤੇ ਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਸ ਰੀ ਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਚੁ ਸ ਤੀ ਫੁ ਰ ਤੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਸੌਂ ਫ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ ਹਿ ਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾ ਵੋ ਗੇ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਂ ਸੀ ਵੀ ਠੀ ਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ । ਭੁੰ ਨੀ ਹੋਈ ਸੌਂ ਫ ਨੂੰ ਚ ਬਾ ਉ ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇ ਟ ਦ ਰ ਦ ਦੂ ਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੀ ਸੌਂ ਫ ਖਾ ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ ਰੀ ਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾ ਇ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਜਿਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੀਚੇ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ।ਜਿਸ ਤੇ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਸਾਰ ਹੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੂਬਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸੋ ਨਾਲ ਹੀ ਲਾਈਕ ਕਰੋ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਵੀ ।