Breaking News

ਮੌਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਆਹ ਚੀਜ਼ ਬਣ ਜਾਵੇ ਤਾਂ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੌਤ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ । ਹਰ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੌਤ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣੀ ਹੈ । ਪਰ ਮੌਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਿਖਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਇਸ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਸਾਗੇ ਜੋ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਪੇਟ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਤ ਦੇ ਮੂੰਹ ਚ ਲਿਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਜਿਸ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਪੇਟ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ । ਜਦੋਂ ਅਸੀ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਦੇ ਹਨ

ਤਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਚ ਚਰਬੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਫੁੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ । ਜਿਵੇਂ ਸ਼ੂਗਰ ,ਥਾਇਰਾਇਡ ,ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ,ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗ, ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਦਰਦਾਂ ,ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਆਦਿ । ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਿੱਕਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਮਨੁੱਖ ਵੱਲੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਵੀ ਸਰੀਰ ਉੱਪਰ ਪੈਂ ਦੇ ਹਨ । ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਈਏ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੈ । ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਕਸਰਤ ਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ,

ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਮੋਟਾਪਾ ਹੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਸ ਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ । ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਜਦੋਂ ਰੋਗ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਮੌਤ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਾਰਜ ਕਰੋ। ਉਪਰੋਕਤ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਬੰਧੀ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਨੀਚੇ ਵੀਡੀਓ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ । ਨਾਲ ਹੀ ਲਾਈਕ ਕਰੋ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਵੀ

Check Also

ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ “ਜਨਮ ਦਿਵਸ” ਦੀ ਸਾਖੀ

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਸ਼੍ਰੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਸਾਧ ਸੰਗਤ ਜੀ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਂ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *